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喝完健肌粉能吃东西
我最近健身,朋友推荐我喝健肌粉,知道很多保健品吃完之后有些东西跟着一起吃会影响功效什么的,想问喝完健肌粉能吃东西不会影响?
提问时间:2020-05-22 05:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
也没有什么是不能吃的,这个吃完之后是补充机体能量的,反而跟一些东西搭配着吃更加有效果吧。在健身的话可以吃鸡蛋,可以加强肌肉,还有水果什么的都是可以多吃一点,健身之后要补充很多能量才会更有健身的效果啊。
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