脊椎骨质增生可以喝白糖。脊椎骨质增生宜吃:宜吃高钙食物;宜吃维生素含量丰富的食物;宜吃粗纤维食物。例如:鸭肝、猪肝、鸡肝、羊肝、鸡心、奶油、紫菜、梭子蟹、菠菜、小白菜、黄花菜、芥蓝、苦菊、刺儿菜、菊花脑、马齿苋、芥兰、黄豆、青豆、绿豆、腐、赤小豆、花豆、豆腐皮、豌豆粒、白扁豆、燕麦、荞麦面、荞麦、黄米、枸杞子、五味子、石榴、桑葚、核桃、芝麻、南瓜子、白果、葵花籽仁、山核桃、花茶等。
忌蛋白质摄入过量;勿吃任何柳橙类水果。