上夜班白天睡觉失眠

你好，根据您所描述的情况，主要还是由于失眠，眼疲劳，干眼症导致的，平时注意休息，避免熬夜。指导建议：平时要注意保证充足的睡眠，多吃一些富含维生素的食物。建议最好还是使用珍珠明滴眼液进行调理，服用安神补脑液进行治疗，必要的时候建议去医院眼科检查一下具体的病因对症治疗。

做好日常的饮食护理，相信不会复发的，也要小心注意不要感染。1、膜性肾炎患者宜饮食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症。但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。2、膜性肾炎宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。3、已服用激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。

你好，维生素A和D是人体生长发育必需的物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼、牙的生长发育等有重要作用。缺乏微量元素钙，可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。

您好朋友建议你服用酮替芬或氯雷他定抗过敏治疗。中药治疗，如防风通圣丸、浮萍丸等。但中药同西药一样，只起抗过敏作用，若过敏原不除，停药后病情同样会反复。目前还很难说通过长期服中药调节人体免疫力，就能把过敏状态转为正常，使患者再遇尘螨、蟑螂等过敏原不会发生过敏。

你好！跟你说啊，晒太阳一般最好是选择早上或傍晚,如果是中午的话会太热还是不要出去好.指导意见其实也不用天天晒的,隔一天嗮一次就可。晒太阳可以帮助合成可吸收的维生素D.祝健康成长

这种情况首先考虑是肠炎。肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。

两腿长度不一致很多人都有，程度不同而已。不要太多虑。想得多，可能会有心理作用。如果原来就有双下肢不等长，需要拍片看一看是否存在右侧髋关节的脱位，如果是先天性髋关节脱位，需要手术治疗才能矫正。

您好，引起小腹经常疼痛的原因很多，如附件炎、肠痉挛、或着凉等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病引起指导意，可以口服奥美拉唑，果胶铋、克拉霉进行治理，多吃一些易于消化的食物

您好；不吸烟，不酗酒，起居有常，饮食有节，养成良好的生活习惯。2．甲鱼补髓汤甲鱼滋阴降火，猪脊髓益肾填精，共奏填精补髓、滋肾降火之效。适合于阴虚火旺型阳痿。汤中亦可加入苫瓜、荠菜等，以增强清热降火的功能。

你好：炎可宁片主要作用：清热泻火，消炎止痢。用于急性扁桃腺炎，细菌性肺炎，急性结膜炎，中耳炎，疖痈瘰疬，急性乳腺炎，肠炎，细菌性痢疾及急性尿道感染。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快