你说的这样的问题应该和应该是脾经有问题的原因,这样的时辰是脾经运行的时刻,脾主四肢指导意见清晨8,9点应该是身体的阳气上升的时候,应该运动一下合理的补充营养饮食。
不能睡眠。应该用中药健脾丸,同时可用薏米,大枣煮粥喝,注意合理的锻炼身体。不能熬夜