预防龋齿首要的方法就是刷牙,当牙齿刚萌出时,就应该开始给宝宝刷牙,而当乳牙列期可以做后牙的窝沟封闭,替牙期避免食物嵌塞,及时清理嵌塞的食物,对新萌出的恒牙后牙做窝沟封闭,并且可以定期的到口腔科进行检查,当出现龋齿时可以及时进行治疗。
而且控制进糖频率,要控制碳酸饮料的食用,另外需要定期洗牙,保持口腔卫生,及时矫正排列不齐的牙齿,避免龋坏。