病情分析: 你好,感谢你的咨询。一般而言,一个糖尿病病人每天吃1个蛋类比较适宜。鸡蛋类是一种营养十分丰富的食品。
含有丰富的、容易吸收的蛋白质,大量的微量元素。吃一个鸡蛋比吃同样量的粮食要经饿得多,所以无论是作为主食、副食,还是作为加餐食用,都是一种良好的食品。
但蛋类毕竟含有较高的热量,而且蛋黄中热量及胆固醇含量又很高,所以不宜多吃。