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患者提问
晚上失眠了明天考试会不会影响
晚上失眠了明天考试会不会影响,会不会记不得题目,睡不着可以不睡了吗
提问时间:2020-05-04 21:04
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,根据你的描述,我认为你就是因为考试紧张的失眠了。建议你就把考试当成平常心对待就可以,不要给自己施加太大精神压力,放松就可以了。
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