更年期阴道灼热的药

健康指导：产后减肥是很多年轻妈妈们的愿望，每一位新妈妈都迫不及待的想恢复到以前的体型。然而要怎么才能实现这个愿望呢.只 要按照以下减肥食谱，就能帮助新妈妈尽快实现自己的心愿。1：每天喝一杯低脂牛奶，既不易使人发胖，还容易产生饱腹感，身体还补充了足够的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。低脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的，而且还有助于控制摄入过多脂肪。2：要瘦身多 吃时令果蔬！每天吃500克红黄绿色新鲜蔬菜，蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素，如西红柿、胡萝卜、西兰花、豌豆苗、小白菜等。3：每天搭配适量的杂粮，如燕麦、玉米、小米、红薯、豆类等。品种多样化，有利于丰富的膳食纤维能帮助我们排出肠道毒素。4：每天最好不超过500克的新鲜水果，因为有的水果糖分太多，特别是香蕉含很高的淀粉。而且吃水果最好是在餐前吃，这样到进餐时不会感到太饥饿。进食就不会太多，有利于控制体重增长。5：尽量进 食既有营养又能控制热量的食物，如低脂肪及低蛋白的食品，豆类食品、牛奶、鸡肉、鱼、菌类等。6：只吃天然食品，不吃人工合成及加工的食品。因为这些食品中加入了很多的色素和化学添加剂，不仅没有营养，还会增加肝肾负担。7：少吃甜 食和油炸食品，如肯德基、热狗、汉堡包、罐头食品等，其中可能含有一些糖分、进食时应看好包装上的标注，以免进食过多的热量。8：做菜时应控制用油量，即使是植物油同样限量，最好选择蒸、煮、烩、拌等清淡的做法，使每天的油量最好不超过30克。9：煲汤要随时将漂浮上面的油撇去。不过最好煲清汤，不要吃太浓的汤，浓汤含有很高的热量。10：定期称体重衡量体内热量摄取是否合适，随时保持健康体型。11：每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于排除肠道毒素。还有助于降低食欲，减少进食量。如果每天喝2000cc水效果 更佳，不喝碳酸饮料。12：每日三餐营养要均衡，避免高脂肪、高热量的食物。不要吃得过饱，进餐前先喝汤，饭前喝汤，苗条健康。年轻妈妈心情也很重要，不要总是忧心忡忡的样子，要保持乐观开朗。保持好的睡眠，因为睡眠质量影响肥胖！产后正处于体内一些器官的修复时期，一般需要50天才能慢慢恢复到正常状态。所以，产妇需要有信心，才有 助于身体的恢复！

指导意见：你好，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种，其实性质上来说均属于过敏造成的情况。可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂，也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽，内服药有苯海拉明、非那更、塞庚啶等，中药治疗湿疹也有一定的效果，可选择紫草煎汤外洗。

适合吃的。薄荷性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用《本草纲目》中说“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。

你好，可以不用去壳即可的。如果有不明白的地方还可再问。

病情分析： 您好，孩子刚上一年级，每天回家睡午觉起来有哭闹的现象，应该是孩子没有睡醒的，如果不行午睡也可以取消的。意见建议：晚上让孩子早一些睡觉就可以了，再一个多哄哄孩子，鼓励一下吧，长大了，一般哭闹少的。

病情分析： 根据您的描述，你的情况主要是由于饮酒之后导致精神方面的亢奋以及辛辣的食物对于人体也是有很大的影响的。意见建议：您的情况，不用过于担心，需要自己注意做好调整，养成规律的饮食以及生活习惯，会逐渐恢复的。

问题分析：你好，由于室内空气干燥，宝宝又患了感冒，会让宝宝鼻部粘膜更加难受。意见建议：建议你让宝宝休息时室内经常洒点水，空气就会湿润一些，有利于宝宝恢复。

指导意见：您好，银屑病即牛皮癣，发病原因不清，目前考虑是遗传因素与环境因素等多种因素相关作用的多基因遗传病。胸腺肽提高免疫力，可以口服，是合理的。平时忌酒、辛辣、海鲜、刺激性食物。

病情分析： 你好，如果没有别的疾病，应该是不注意卫生引起的，可能和健康关系不大意见建议：注意卫生，均衡营养，祝你健康

你好，做好防护措施，带口罩，平时多吃一些木耳类的菌类食物，以利用排除体内毒素。