您好,根据您的描述分析,您现在只是这样静养是不够的,您应该找到当地的技术不错的按摩师进行手法按摩复位。另外就是口服的消炎药意义不大了,因为他本身也不是有菌性的炎症,最多是无菌性的炎症。
按摩结合烤电治疗,效果才好。