你好,根据你的描述,如果背上长了个肉疙瘩,不疼不痒,摸起来软软的,有可能还是脂肪瘤的原因导致。根据你的描述,像你这个情况,建议你尽快去医院让外科的医生看一看,如果没有异常可以用热水袋热敷,也可以选择手术