您好吸烟有害于健康,主要与烟雾刺激导致支气粘膜损伤、杯状细胞增生,指导意见指导意见产生粘液增多,并且气道表现的纤毛运动机制被破坏,痰液不易被排出,久之导致支气管炎症。
由此可知,最彻底的办法是戒除吸烟,避免进一步的损害。没有其他的方法可以既吸烟又不导致气管和肺的损害的。