老年斑可以吃苹果。苹果能生津止渴、开胃醒酒。含有大量的苹果酸,可使体内的脂肪分解,降低胆固醇,缓解动脉硬化,预防肥胖。
含钾较多,是高血压患者的理想食疗食品。苹果能润肠通便,用于大便秘结、通而不畅症。所含的维生素C能增强免疫,促进皮肤胶原合成,老年斑患者可以食用。