刚刚不小心脚踢到桌子，现在脚指头变歪了，有点痛，肿起来了。不会是骨折了吧

腰椎椎间盘突出，会导致椎间隙变窄，压迫神经出现腰部、双下肢的麻木、疼痛，影响腰部的活动。

各种原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致关节松动，移位。然后导致构成关节各个骨骼的力平衡失调。日积月累会进一步加重软组织损伤，导致关节的松动，错位。需针刀松解周围的软组织的粘连。瘢痕。挛缩。纠正关节的松动，错位。解决血管痉挛，改善组织的供血供氧。

建议你去正规医院做一下详细的检查，这样有助于您对自己病情的了解，祝您早日康复，身体健康。建议你去正规医院做一下详细的检查，这样有助于您对自己病情的了解，祝您早日康复，身体健康。

你好，你母亲这种情况，考虑是腿部的膝关节慢性损伤，引起的局部血液循环不好，血液不通，不通则痛。这种情况，首先平时要减少走山路，避免继续损伤。到医院做个膝关节的x光片，排除骨头的问题。治疗上可以通过针灸理疗，疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛。同时日常上可以在睡前用热水泡脚。

骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。建议：有的。组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。

对于这种状况，应该只是有一些腰部软组织损伤，在这种情况的时候不代表强直性脊柱炎，当然我们必要的时候也可以再做进一步检查，比如核磁共振检查，目前来说也可以先配合口服一些布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊

关节疼痛有好多原因,其中较常见于风湿,劳损,创伤等,指导意见根据您所描述的症状,考虑是劳损引起的,尽量减少疼痛关节的运动,可试着热敷治疗,。

颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。治疗措施有理疗。牵引和应用活血化淤的药物。常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7－9厘米高为宜

一、内服1.中药—全身调理，通经络，改善微循环。2.钙制剂—为成骨做好物资供应二、外用1.膏药2.蜡疗3.中药导入所有外用方法都是局部作用，要么把中药成分导入到靶位，要么以热传导的方式将热能导入靶位，目的还是通经络，改善微循环，促进死骨吸收和成骨形成。三、中医/理疗针灸、拔罐、刺血、神灯、微波、烤电、泡脚，方法各异，目的还是上面所述。以上是对“股骨头坏死的保守治疗方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这情况可看看中医，吃些补肾壮骨的中药应该不错，一般可选择滑膜炎颗粒。