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排便时总感觉肛门无力而且总感觉拉不完?

便秘持续有几个月了,一天两顿饭晚饭很少,排便也一直是两天才一排。题目的情况大概有一个月了,有时排便很困难,有时很无力,开始拉出来了也总是会有没拉完的感觉(应该就是没拉完),而且剩下的拉不出来了,只有等下一次憋的不行了才会再拉出来一点这种感觉。住校学生,有早上一杯温水的习惯,常喝白开水,基本不吃冷饮辛辣油腻的食物。学生几乎天天熬夜,最早10点睡最晚1点睡(无奈)。有没有什么现行可以缓解状况的方法?
提问时间:2020-02-22 18:31
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