你好,根据你的描述,考虑你这是慢性咽炎的情况,中医认为属于梅核气的范畴,可以使用中药半夏厚朴汤加减治疗。建议你平时不要吃辛辣刺激的食物,不要饮酒、熬夜等,平时可以使用胖大海泡水喝,急性感染时可以使用抗生素治疗。