孕妇不能按摩有不建议按摩肩膀的,因为肩膀穴位是可以刺激子宫收缩的,严重的甚至会导致流产等情况的发生。但是如果是觉得肩膀酸痛的情况下,轻微的按摩是可以的。
孕期要注意饮食上的营养,刺激及辛辣的食物不可吃,可以吃些水果;生活上注意休息,不可过于劳累等。