你好,根据你所描述的症状分析为血液不通畅引起的,多与劳累过度、血管疾病、肾脏疾病有关。建议你及早到正规医院就诊,完善相关检查以明确诊断后对症治疗。
期间注意休息,避免劳累,清淡饮食,可以适当进行热敷或按摩,以缓解胀痛。