降尿酸可以喝菊苣栀子茶、车前子茶、女贞茶、枸杞茶,这些茶对于降低尿酸是有利的。但是尿酸高的患者,不适宜喝浓茶。饮食方面要避免吃高嘌呤的食物,最好吃维生素含量丰富的水果和蔬菜。
空腹血糖7.1mmol/L且伴有明显的糖尿病症状,即多食易饥、口渴多饮、形体消瘦、小便增多,诊断为糖尿病,暂不需要口服降糖药物。这时建议通过严格控制饮食,积极参加体育锻炼,调整好心态等综合疗法,使血糖恢复正常。两周后血糖仍不降低,建议适当口服二甲双胍治疗。餐后或者随机血糖7.1mmol/L为正常血糖值,不需要口服药物。这时建议定期复查空腹、餐后血糖,以及早发现血糖异常而及早诊断、及早控制,以预防或延缓糖尿病各种并发症的发生,更好提高患者的生活质量。
一般情况下,尿酸较高的患者可以适量的吃一些降尿酸的食物,像一些芹菜,芹菜富含钾,有很强的利尿的作用,能够促进尿酸的排出。像空心菜,因为空心菜是一种绿叶菜,还有多种营养成分,而且富含有丰富的粗纤维,这些粗纤维以及半粗纤维、半纤维素,具有通便解毒的一个作用,食用以后可以降低尿酸的浓度,而且空心菜也适合一些肥胖症的患者使用。
比如西红柿,西红柿是碱性的,能够净化血液,可碱化尿液,促进尿酸的排泄。建议大家如果尿酸高的患者,平时也应该注意不要吃一些含嘌呤较高的食物,像一些动物的内脏以及豆类,还有香菇等这些食物一定要注意不要吃。