您好!请不要紧张,怀孕以后,要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激的食物。如果胃不舒服需要吃药,要在医生的指导下安全用药。
另外要及时到线下医院妇产科建立孕期保健卡。保持心情愉快,工作压力不要太大,不要长时间接触手机和电脑,希望我的建议对你有所帮助。