健康指导:您好,根据您所描述的情况分析,现在这个时候可以多带她去户外运动,比如打羽毛球、打篮球、跑步等等,然后营养一定要跟上去,一天一个鸡蛋,睡前喝纯牛奶,水果蔬菜也不能少,这个时候的小孩很容易长身体的,一定不能忽视了她的营养,不要让她刻意去减肥什么的,不会长不高的。