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患者提问
腰间盘突出治疗后还能剧烈运动吗
我朋友最近想去旅游,我想问一下腰间盘突出治疗后还能剧烈运动吗?
提问时间:2020-01-23 22:47
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
腰间盘突出不能做剧烈运动,腰椎间盘突出主要是症状康复,关键是平时注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,睡硬板床休息,如果不注意就很容易复发。
平时要加强腰背肌功能锻炼以增强脊柱稳定性。
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