怎么才可以把胯变的窄一点

病情分析：
你好，你这个颈椎病可能大,
指导意见：
建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右.

你好，此种情况往往是有着凉、疲劳的情况引起的常见的。另外是由于有颈椎病、落枕的情况引起的了。此种情况往往是可以采用按摩、针灸的治疗一下的。往往是可以改善和好转的。另外也是可以配合中药的治疗的。适当的功能活动。

病情分析：
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等
指导意见：
.治疗膝关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用

病情分析：
你好，你所说的这种情况容易造成腰部肌肉的损伤，应该就医进行合理的诊治，避免影响到正常的饮食生活。
指导意见：
在医生的指导下进行合理诊治的同时应该注意多休息，避免受凉熬夜劳累等刺激，保持良好的心态，逐渐的调整改善，促进恢复。

病情分析：
1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。
指导意见：
治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。

病情分析：
宝宝出现上述症状考虑消化不良或肠炎引起
祝你健康
指导意见：
宝宝的症状可以服用珠芽蓼止泻颗粒和蒙脱石散治疗

病情分析：
您好，这种情况要考虑腰椎肌肉,韧带,关节等等的病变,与腰部受凉,受潮,长时间弯腰,坐位,外伤等等有关。
指导意见：
如果症状严重,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动, 搬抬重物,尽量睡硬板床等。
以上是对“背痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰椎间盘突出是个退行性疾病，是腰椎间盘的退变，纤维化破裂，髓核突出压迫到神经引起的。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、制附子、香附、郁金、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到快速康复的目的。

病情分析：
根据患者腰间盘突出是由于骨质疏松所引起的。
指导意见：
建议患者应注意不要过度劳累，不要长时间站着或坐着，平时多吃豆及奶制品。

病情分析：
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。
指导意见：
建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。