超市吧貌似现在不是吃桑葚的季节了 桑葚是补肾养血的中药桑葚子的功效: 补益肝肾滋阴养血对乌发有特效息风清肝明目解酒改善睡眠提高人体免疫力延缓衰老美容养颜降低血脂防癌桑椹粉富含蛋白质多种人体必需的氨基酸易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等