您好:建议可以用决明子泡茶,热水冲泡。可起到清肝明目、利水通便。的作用,荷叶茶缓解情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。
荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。用开水冲泡。清暑利湿、治水气浮肿、对便秘效果特别好