舌苔厚黄属于是内热,积食、胃火旺盛、脾胃虚弱的表现,可以适当服用清热解毒、健脾和胃类的药物进行缓解。日常生活中饮食方面需注意多吃些营养丰富、清淡的食物,尽量避免吃零食,忌辛辣刺激生冷油腻的食物,多喝温水,养成良好的饮食,每日三餐需定时定量。