夜里睡觉总是醒，一夜要醒五六次

问题分析：你好，这些贫血的阴气多余你们自身饮食生活当。吸收功能不好所致意见建议：补只能是外源性的，不能治本，从根本上调理，就自然的健康来说，最好是不选择补，最好是找中医儿科看看，开点自然的小中药调理一下，逐步的恢复正常了，这是最好的，个人治病经验仅供参考

指导意见：你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能 紊乱有关系的， 建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

问题分析：你好，本身出汗多是虚的表现。头顶出汗也是这个道理。吃饭的时候倒是比较正常的，因为本身是会有一定的排汗的。意见建议：一定要注意调整好你的体质，差则容易引起出汗。平时注意适当锻炼，饮食上营养但是注意清淡

病情分析： 你好，右膝外侧半月板后角黏液样变性属于一种病理性改变，建议你及时去医院检查，及时处理。

病情分析：您的症状不排除是患盆腔炎导致的小腹胀痛。意见建议：建议应用广谱抗生素如青霉素类，头孢菌素类，配合甲硝唑，也可选择应用活血化瘀，清热解毒的中药。

问题分析：你好 喉咙里有鱼刺拔出来最好是应用喉镜撑开然后用镊子取出来 当然要看位置的意见建议：如果不想拔出来吞下去也是可以的话用酸试一试

病情分析： 正常月经受环境变化、情绪波动、药物、疾病、营养状况以及内分泌等因素影响出现月经不调，月经提前或推迟一周属于正常。意见建议：建议去正规医院进行B超和激素六项等相关检查，查明病因后对症治疗。

问题分析：一般是可以的啊， 建议你饮食清淡， 不要吃油腻的食物啊意见建议：不要i吃辛辣刺激性的食物，少吃多餐啊， 注意营养均衡

问题分析：你好朋友根据你的描述情况平时有慢性咽炎，所有痰比较多。但很少咳嗽。意见建议：你好，这是慢性咽炎的情况，治疗不会在短时间内痊愈.除去局部和全身治疗外,坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱,对咽粘膜有很好的保养作用.如 关键是平常一定要多喝水,注意保养.也可看看中医，吃些中草药半夏厚朴汤是不错的选择。

亚麻籽富含欧米茄-3和欧米茄-6脂肪酸，少量食用对心脏健康有很大的好处。一碗燕麦粥或是全麦粥，再加上一点点亚麻籽，就是一份最好的心脏健康早餐。