你好;剖腹产后的疼痛是很正常的需要一段时间调养和复旧的痛感消失需要42天左右,剖腹产后一般一出院就可以绑收腹带的,你好好保养,在家多走动防止肠粘连,不要过早同房和吃辛辣的,不要碰冷水,翻身的时候就痛,最好带暖和点,没事的,放心