中医来说这是肾虚引起的腰痛主要是由于劳累过度性生活或手淫过度等引起肾虚肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚肾阴虚的临床表现为腰脊酸痛五心烦热潮热盗汗舌红脉细数等症;
肾阳虚的临床表现为腰膝酸软畏寒肢冷肢倦乏力精神萎靡夜尿增多等症。建议就诊中医科进行辨证如果是肾阴虚可服用左归丸治疗;
如果是肾阳虚服用右归丸治疗;阴阳偏虚不明显用青鹅丸治疗平时应注意休息不宜过度劳累;应注意饮食加强营养提高免疫力