根据症状多考虑是阳气亏虚,气血虚弱的原因导致的,可以服用一些补气血的药物来调理,平时也要注意保暖,避免着凉,用温水泡手泡脚,多吃一些高钙高蛋白高营养的食物,适当锻炼身体,提高机体抵抗力。
如果是脾胃虚弱会出现胃痛隐隐,食欲不振,腹胀,泛吐清水,可以用中成药,气血不足,会出现心慌气短,失眠多梦,神疲乏力,女性还会出现月经量少推迟,可以应用益气养血的药。
如果服用中成药效果不好,可以考虑用中药汤剂调理,平时应该注意不能吃寒凉生冷的食物,保持心情开朗,乐观豁达。