三岁宝宝积食,可以吃些健胃消食片,多酶片,等助消化的药物,吃些王氏保赤丸也是可以的,上火可以多给宝宝喝水,督促孩子喝水,听从医生的建议可以选择一些适合宝宝的下火药物,不要盲目用药,在宝宝积食的这段时间,不要给宝宝吃油腻的食物,吃些半流质饮食,如米汤之类的。