如果说自己买的是熟制的燕麦粉的话,那么是可以直接进行冲调的,但是如果是买的生的燕麦粉的话,就要注意应该是选择煮的方式进行食用,以防出现不熟的情况。
在煮燕麦粉的时候应该是先把水烧开,然后适量的放入燕麦粉,燕麦粉的功效跟燕麦片的效果是一样的,如果是经常吃的话有着比较好的帮助排便的作用,而且如果当做早餐吃的话也有一定的饱腹效果。