您好!根据您的描述,您出现了感冒发热的情况,如果体温已经控制,是可以洗的,但是要注意不要着凉。针对现在的情况,建议您可以口服康泰克和头孢进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化,注意饮食规律,多饮水,多休息。