宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。
富含维生素A的饮食包括:红薯、杏等;富含维生素C的饮食包括:猕猴桃、哈密瓜等水果;富含维生素E的饮食包括:菠菜等绿色蔬菜;
所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。
病情分析:
甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。
指导意见:
甲亢饮食的注意事项
1.少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。
2.甲亢患者需补充充足的水分,每天饮水2500毫升左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入。
4.注意营养成分的合理搭配。
5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾、钙丰富的食物。
病情分析:
你好,你的情况建议你可以采用针灸的方法治疗。
指导意见:
颈椎病也可以出现交感神经的症状,心脏的不适,建议你去正规的中医院针灸科做针灸治疗、同时可以配合理疗,颈椎的不适可以得到缓解。
病情分析:
可能是外阴炎,建议到医院做个阴道分泌物检查,对症治疗,
指导意见:
每晚用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,不要吃生冷和辛辣刺激性的食物
病情分析:
引发睾丸疼痛的病因很多,睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、鞘膜积液、慢性前列腺炎、精囊炎、椎间盘脱出等,都可引起睾丸疼痛。
指导意见:
如果没有过重的体力劳动,出现疲劳、睾丸胀痛的话,建议到前列腺科检查,排除前列腺的炎症。
以上是对“我的睾丸像被压一样疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。
指导意见:
应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。
你好,结合你的描述,鼻内用糖皮质激素:慢性鼻炎首选用药,具有良好抗炎作用,并最终产生减充血效果。2.鼻腔清洗:鼻内分泌物较多或较黏稠者,可用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻内分泌物,改善鼻腔通气。3.鼻内用减充血剂:可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂,连续应用不宜超过7天。若需继续使用,则需间断3~5天。长期应用0.5%~1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构,应尽量避免。若不得不使用,应少量间断使用。
病情分析:
建议在医生的指导下吃点罗红霉素或是阿奇霉素配合青果止嗽丸,
指导意见:
另外,中药川贝炖雪梨对孩子的恢复也有很好的帮助,平时注意多给孩子喝水,一定要注意保暖
病情分析:
你好,一月十号末次月经,如果你月经规律的话,那么你的排卵期应该是一月二十一号到三十号之间啊,十七号同房不会怀孕的,此时还不到排卵期的
指导意见:
所以肯定不是十七号这次怀孕的,应该是二十八号怀孕的,定期孕检了解胎儿发育情况就行啊,加强营养丰富膳食种类啊
以上是对“我是1月10号最后一次月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的叙述,您患了风湿热。胸痛是风湿性心脏炎的表现。中医认为您的情况是属于痹症之行痹。主要是以风邪为主的风寒湿邪为患。阴寒凝滞于胸气血不得宣畅故而会胸痛。
指导意见:
1、您要继续治疗,不能停下来。定期复查血风湿系列、心肌酶、抗核抗体等检查项目及心电图,必要时可以检查心脏彩超。
2、注意休息,不要使身体受到劳累,避免感冒,保持心情乐观,乐观面对生活中发生的事情,对身体的恢复会很有好处的。
3、可请中医大夫看看,吃点中药如防风汤、栝萎薤白白酒汤等。
病情分析:
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避/免诱发因素,仍可降低发生率。具体措施是:1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物/和局部刺激。
指导意见:
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳/。4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。