你好,根据你的描述,你的问题是56岁符合手臂外伤的临床过程。建议首先去医院就诊,看骨科,做受伤部位的拍片检查看看有没有骨头受损?
如果单纯的软组织损伤局部理疗就可以,发青发肿、涨痛是瘀血的表现建议服用三七粉治疗。祝你早日康复