问题分析:红豆薏米有去湿气的作用,但是薏米吃的过度会出现消化不良,最好不要多吃,可以每天吃一小碗大约150-200毫升。
意见建议:平时要合理饮食,不要吃生冷、寒性的食物,薏米不要多吃避免出现消化不良。