您好,根据您所描述的情况,有可能是肾虚,过于疲劳,体质虚弱,贫血,低血压等因素引起的。指导建议:平时注意适当增加锻炼,保持充足的睡眠,注意休息,避免过于劳累,多吃些鸡蛋,瘦肉,动物的肾脏,生殖器,牛肉,羊肉,补肾壮阳的食物。