心悸_千问健康

你现在存在的主要问题是记忆力的减退，失眠健忘，心律不齐。我觉得这些症状同长期的心理压力比较的大，同时自己本身的身体状况也不是很好，内因和外因两个方面的因素共同作用的结果。神经衰弱有一些你上面提到的症状，如果确诊是神经衰弱的话，我觉得你的症状表现的不是很明显，同时程度也不是很重。一般这种疾病可以通过心理医院或精神病医院的一些心理测试量表来检测一下，同时一些临床表现也对诊断有帮助。我觉得这种疾病的病因就是因为长期的紧张和身素质比较的差所造成的。俗话说就是大脑劳累过度了。不管医院最终的检查结果是什么，建议地都是需要通过加强营养的补充、积极地进行身体运动和锻炼、提高自己的睡眠质量、适当地做一些力所能及的家务劳动、不断提高自己的心理健康水平、积极地去参加有意义的社会活动、加强同家人和朋友的对话和交流等方式和手段来提高自己的综合素质，来提高自己应对疾病的能力和水平。