脾虚。消化不良,吃肉,油腻。会加重病情,影响消化。脾虚,消化不良严重的话可以口服归脾丸浓缩丸每次8丸每日3次。可以益气健脾,养血安神。
治疗心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振等。不吃药的话也可以食疗山药芡实薏米粥你可以试一试。
去药店买好一点的怀山药、芡实和薏米,不要在市场和超市买。每天取一小把洗净后浸泡一夜,用豆浆机磨成米浆之后煮粥。坚持饮用的话,最能补中益气,健脾和胃,对身体很有好处的。
如果口感不好可以在里边加上一点切碎的红枣、核桃仁和葡萄干之类的,多煮一会儿,能够使味道更美。但是不要加油腻的肉类和膻腥的鱼类海鲜。
每天早晚喝一碗,这个是补脾的,大约一个月之后身体就会有起色。注意休息,每天早点睡觉,保证10:30之前上床,不要熬夜就行啦!