你好,你现在的情况就是脾虚证,脾虚可以引起食欲不振,消瘦,大便稀等症。但是脾虚有阳虚和气虚两种情况。如果单纯是消化吸收差,面黄体瘦的表现,多是气虚。
如果伴有着凉就腹泻、怕冷等,多是脾阳虚。指导意见建议你用药前可以找中医看看舌像、诊脉象,确定一下是脾气虚还是脾阳虚。
如果只是气虚血弱可以用人参健脾丸,如果脾阳虚,就稍微重一些,要用理中丸才对证。饮食上多吃山药等,忌食生冷油腻,以免伤脾胃。