棘上韧带炎怎末治

脚踝的地方外伤，三个月，检查了磁共振，主要是软组织韧带损伤，没有明显的骨折等问题。指导建议：那么这个软组织损伤，主要是静养休息为主，暂时减少到处走动，长距离行走，剧烈运动，局部可以泡热水，另外激素喷洒些肿痛气雾剂利于改善，这个需要较长的时间修复的。

你好，如果单纯腰部疼痛，则可能与腰肌纤维织炎、腰肌劳损有关，建议局部热敷、按摩，外敷止痛药物，注意腰部姿势，避免局部过劳及着凉。

你好，从你描述的情况来看，臀肌筋膜炎主要表现就是臀部肌肉的疼痛、酸胀、麻木等症状。对于臀部肌筋膜炎，主要是久坐长期受凉导致的，对于臀部肌筋膜炎可以通过针灸、推拿、拔罐等方法治疗。

骨质增生主要是由于一个关节退行性的病变，或者是说关节软骨被破坏引起来的一种慢性的关节病变，这种疾病的话多见于中老年人，它的发病率也是非常高的，病人会出现一个受累关节持续性的疼痛，活动的时候，回家中休息以后可能会好转。可以给一些消炎镇痛的药物口服对症治疗，平时的话注意减少关节的负重和过度的大幅度活动。骨质增生是人成熟期后随着年龄增加而发生的一种生理性老化现象。注意保健，则退行性变可能推迟发生或发生进程减慢。建议加强颈肩部、腰部、各关节的功能锻炼。定期对颈部、腰背进行自我按摩、改善不适症状。平时注意减少活动，可行热敷，服用活血止痛药物及外贴膏药等治疗，可以适当补充钙剂。

强直性脊柱炎可以吃高蛋白食物。强直性脊柱炎饮食要注意清淡而且富含营养，避免高盐高脂肪的食物，可多吃高蛋白、高维生素和矿物质含量丰富的食物，蛋白质是构成人体的重要物质，可以促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助患者恢复。高蛋白食物有豆类、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类等食物，是可以吃的。

你好，这种情况是属于正常的，由于平时的活动量不足，导致局部组织纤维粘连等引起的，目前没有问题的，是不需要治疗的。建议，目前要需要适当的进行活动，有助于缓解响声，如果有疼痛感，可以使用针灸通经活络等，缓解症状，祝你健康

只要没有过敏，可以吃。这种情况不是外伤，没有关系的。扭伤的局部热敷，理疗，注意休息。

肩关节周围炎又称漏肩风，五十肩，冻结肩，简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。1.急性期：这是肩周炎的早期.肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一.有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉.疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区，上臂或前臂.活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背.以后肩疼迅速加重，尤其夜间为重，病人不敢患侧卧位.由于肌肉痉挛和疼痛，逐渐出现肩关节活动范围减少，特别是外展和外旋受限最为显著.肩部外观正常.局部压痛点多位于结节间沟，喙突.肩峰下滑囊或三角肌附着处，冈上肌附着处，肩胛内上角等处.2.慢性期：肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈;冻结状态;.肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动.梳头，穿衣，举臂，向后结带均感困难.病程长者可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌，肩胛带肌.压痛轻微或无压痛，此时持续时间较久，通常为2-3个月.3.恢复期：肩痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛.肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋活动首先恢复，继则为外展和内旋活动.恢复期的长短与急性期，慢性期的时间有关.冻结期越长，恢复期也越慢；病期短，恢复也快.整个病程短者l～2个月，可又发采达数年.生活护理：1，注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地.2，避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖.3，要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤.4，老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂.5，急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷，拔火罐，轻手法推拿，按摩等方法综合治疗，注意热敷时不要烫伤。

存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。以上是对老年人手抽筋去医院检查该挂什么科这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

股骨颈不会痛疼，主要是髋关节和周围软组织痛疼，建议多热敷，使用复方杜仲健骨颗粒，配合微波理疗