一个人的身高能长多高,主要根据他的体质来决定,跟遗传因素也有一定的关系,如果你觉得比较矮的话,建议你在平时的时候多补充一些钙,你可以选择多吃一些富含钙的食物,每天也可以选择多喝一些牛奶,或者吃一些维生素d,都可以起到补钙的效果,平时的时候一定要多注意加强身体锻炼,这样有助于钙的吸收,你现在已经有16岁了,应该还是能够继续长高的。