问题分析:你好,根据你说的情况,产后便秘可能是吃得食物过精,活动少导致的,应多饮水,多食含纤维素高的蔬菜,适当活动,还要养成定时排便的好习惯意见建议:建议安全起见请做大便常规检查,另外可以做腹部按摩,有利于大便通畅,祝你健康