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医生回答
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这几天晚上老是睡不好觉，翻来覆去的，左侧躺不是，右侧躺也不是，有时候就觉得全身伸展开平躺着最舒服了，可是又担心对宝宝不好，躺一下就得有意识的侧到一边去，痛苦啊痛苦，昨天晚上还把脖子给扭了，弄得脖子和头到早上都还疼 宝宝你不知道，你爸爸的脾气不好，尤其表现在睡觉的时候，要是在他睡着的时候你碰到他弄醒他，那可就不得了啦，昨天晚上妈妈睡不着想把你爸弄醒，一个人在那儿折腾不如找人跟我说说话嘛，深更半夜的我也知道这样做有点那个不太好，但是看到身边酣睡的你老爸，我还是忍不住想把他弄醒啊，结果就遭遇他的坏脾气啦，那样子恨不得把咱娘儿俩给吃了，不过他始终是扭不过咱俩的，半醒半睡的状态中还给我倒了杯水喝，难为他了就这样吧。
可是妈妈还是睡不着啊，就不停的翻身，这床就显得小了，就把你爸爸往边儿上推推，他可能也嫌我老推他吧就往床边儿上靠靠，这一下两下的，坏啦！你爸他掉到床底下去了啦，吓我一跳，他也吓了一跳吧，半睁着眼问我“美，这腿怎么这么疼啊，磕到我脚面了”好心疼哦，老公你快点好好睡吧，白天累了一天了，哪还能这么折腾阿，今天就对不起了 接着第一段说吧，平躺着的时候吧，就老想伸懒腰，可是又不敢全身放松的伸，怕抻着肚子，伤到宝宝了，今天早上在网上查查孕妇可不可以伸懒腰，结果很多人也都伸呢，但是自己悠着自己吧，只要不影响妈妈和宝宝的健康应该就没有问题，呵呵 有的人在伸懒腰的时候，会发生腿抽筋的情况，我也好担心这个问题的，有的时候不敢太使劲儿了，抽筋儿的话应该是缺钙了，我也吃钙片，但是不规律，关于这个问题，补钙也是过犹不及，适量就好，可是也不知道这个度在哪儿
