像你这个情况有可能是乳腺炎了,最好是到医院检查一下,要吃点消炎药,你可以先用。热水敷一下,看有没有缓解。如果用热水来敷有缓解的话。
继续用手按摩一下,看它软化了之后,看有没有好一点,如果没有好的话,最好是到医院去做检查及治疗