问题分析:你好,根据您的描述,您的情况红薯和香蕉不能一起吃,红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵意见建议:芋头和香蕉不可以一起吃,会引起腹涨,同食会使胃不适,感觉胀痛。
香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。