你好,蛋白粉尤其是成人蛋白粉没有什么味道,要是喝不进去的话可以加入到果汁或者是稀饭里,这样拌着喝。指导意见把蛋白粉加入纯牛奶中营养不会翻倍,只是比较好喝。
我建议还是用温水冲蛋白粉喝,最好是早饭斥候半小时以内冲服,营养吸收会很好。