问题分析:手淫过多时容易引起肾精亏虚的,肾精空虚,不能充养脑髓、容易造成头晕耳鸣、记忆力减退、性功能减退,男子精少、脱发掉发等不适意见建议:建议你还是要戒掉手淫的不良习惯。
保持健康生活。每天可以去运动一下。尽量少看不健康的东西