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医生回答
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营养不足、精神压力过大、长期失眠或身体处于亚健康状态等都会导致脱发、白发，如果真转交给特别严重，建议你到中医科通过中药调理，如果不是遗传性的白发是可以改善的。
养成良好的生活习惯，避免熬夜，生活规律，避免精神压力过大，加强营养。营养不足、精神压力过大、长期失眠或身体处于亚健康状态等都会导致脱发、白发，如果真转交给特别严重，建议你到中医科通过中药调理，如果不是遗传性的白发是可以改善的。
养成良好的生活习惯，避免熬夜，生活规律，避免精神压力过大，加强营养
