胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对孩子的眼睛,神经发育具有良好的作用。胡萝卜素含有的维生素在脂溶性的情况下容易吸收,建议还是用油炒的方式,使胡萝卜素的吸收更被容易被人体所利用。
六个月的宝宝吃胡萝卜素不会引起上火的症状,请放心食用。但也建议一开始添加不要过量。只要在就餐时食入或平时食入即可。