得了忧郁症，总是乱想该怎么办？

病情分析：心理疾病，是一种病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。意见建议：心理健康与身体健康同样重要，患病后一定要及时到医院接受专业的诊治，避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力。

病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,意见建议：这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

指导意见：你好，可以睡前口服谷维素一天三次一次一片，维生素B1一天三次一次一片

病情分析： 精神病对患者来说是一种非常痛苦的疾病，精神病的患者在患病期间自控能力很差，很容易做出伤害自己和别人的行为。很多精神分裂患者在患病期间没有控制好病情，所以选择放弃治疗，这样只能使病情越来越严重。意见建议：精神病患者在患病期间心理是很痛苦的，所以家人一定要多多对患者关系，要多与精神病患者进行交流，支持配合患者的治疗，这样不仅会使精神病患者保持良好的心理状态，而且还会对治疗疾病有很大的信心。

问题分析：您好，根据你的描述可能是由于学习紧张压力过大导致的神经衰弱的症状意见建议：建议您注意适当放松，多活动锻炼身体，按时作息，晚上不喝浓茶咖啡，睡前口服左匹克隆1片，口服黛力新调理。

病情分析： 你好：根据你的以上叙述，属于神经衰落引起的以上症状。意见建议：请平时一定注意休息。放松心情。多吃核桃，花生。用点健脑补肾丸，脑心舒口服液及谷维素片。调理一下会好的。

问题分析：根据症状你应该是失眠，多梦，应该是气血亏虚，气血虚致脑供血不足，大脑失于濡养，故失眠多梦。意见建议：建议1.服用补益气血药如八珍颗粒或十全大补丸治疗，并给予扩张血管药物如氟桂利嗪胶囊改善脑供血2.并给予补气养血安神药物如枣仁安神丸，柏子养心丸，天王补心丹等治疗，3.并注意勿食辛辣，油腻等食物4.保持平和心态，勿激动。

你好!精神分裂症需要及时到当地精神病医院治疗,严重时可以住院治疗。,病情稳定后可以在家用药控制,不能随便停药.希望我的回答能帮助到您祝您健康

问题分析：你好,耳鸣不是一个独立的疾病，造成耳鸣的病因很复杂。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。意见建议：建议服用六味地黄丸调理一个月,一般耳鸣是肾虚造成的,建议多补充富含蛋白质和维生素类食物,多食含锌食物。不要吃高热量，高脂肪的食物，还有油炸类的食物。

问题分析：您好，也是您有些胆子小的，平时要注意的，营养要全面的，不要挑食了，要多与人接触交流会好一些的。意见建议：要适当补充钙的，再一个如果平时没有什么不适的现象，是不要紧的，可以全面体检一下